DESAFIO de 21 DIAS
O Desafio de 21 Dias - Arte para Cuidar, Curar e Transformar é uma experiência inovadora capaz de lhe ajudar a resgatar a sua auto-estima por meio do desbloqueio da sua criatividade.
Trata-se de uma experiência que vem para dar uma boa remexida na sua zona de conforto, promovendo auto-conhecimento de forma leve e prazerosa.
E COMO É QUE ELA ACONTECE, ISA?
Ela acontece em um formato de "desafio", mas calma…
Sem grandes tensões!
No caso desse desafio, em especial, vocês são estimuladas a realizar as tarefas diariamente, mas não é preciso pânico caso uma ou outra tarefa não tenha sido realizada.
No Desafio de 21 Dias da Eu te dou a Minha Paz os tempos internos e externos são respeitados, de forma que ninguém estará nunca atrasada - apenas estará seguindo seu próprio ritmo.
Por 21 dias consecutivos, estaremos juntas, em um grupo virtual cujo objetivo é levar até vocês por meio de fotografias e áudios curtos uma tarefa criativa que deverá ser então executada por você no sossego do seu espaço sagrado de criação.
Diariamente, em horário pré-definido, eu realizo o envio desses materiais e vocês possuem todo o dia para executar a tarefa proposta.
COMO SÃO ESSAS TAREFAS, ISA?
Utilizamos ao longo do percurso diferentes técnicas expressivas: desenho, pintura, criação de mandalas, escrita criativa, visualização, atividades corporais, entre outras.
Nenhuma tarefa demanda uma grande complexidade: nem no que diz respeito ao tempo, nem no que diz respeito à execução. São atividades simples que podem ser executadas por qualquer pessoa. Afinal, todas nós somos criativas e totalmente capazes de produzir coisas com as mãos.
Essas tarefas estarão sempre vinculadas a um objetivo: promover auto-conhecimento. Utilizo como teoria que me ampara a abordagem junguiana e me fundamento também na Arteterapia Junguiana.
Esse desafio, no entanto, não substitui sessões de psicoterapia, nem de arteterapia. O que faremos no grupo NÃO equivale a uma sessão de Arteterapia Junguiana.
Ainda assim, a cada novo dia, o desafio proporciona um mergulho mais profundo na Alma e traz a oportunidade de contato com sentimentos e emoções, pensamentos e intuição. Isso tudo, sempre mediado pela Arte e pela expressão.
Mais de 130 mulheres
já participaram dessa experiência.
Confira abaixo alguns depoimentos de mulheres que participaram:
Se você se interessou nessa atividade e quer saber um pouco mais sobre como ela irá ocorrer, clique aqui e entre em nossa lista de espera.
Esteja atenta aos seus e-mails, você pode receber um convite
a qualquer momento para participar.